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Etiqueta: octubre

La Opinión de Ángela – Estudio Vs Deporte

La Opinión de Ángela – Estudio Vs Deporte

Cuantas veces hemos escuchado incluso dicho “no puedo entrenar, no tengo tiempo, tengo que estudiar…”. Yo era una de esas personas hasta este año, que decidí cambiar mi rutina. Los últimos meses para mí han sido arrolladores, en especial el mes de octubre porque ya tenía fecha para mi examen, era el momento de dar el último empujón al estudio, y aquí aparece el gran dilema, ¿invierto todo mi tiempo en estudiar o reservo una hora de mi larga jornada…

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El Rincón de Eloy – 5 Trucos para adelgazar en octubre

El Rincón de Eloy – 5 Trucos para adelgazar en octubre

Trucos para adelgazar en Octubre. Llega Octubre y es un mes extraordinario para hacer las paces con la báscula y comenzar un estilo de vida saludable. Me gustaría ayudarte con algunos consejos que te ayuden a llegar a tu peso: Los alimentos calientes distienden las paredes del estómago. Sopas, cremas y consomés te pueden ayudar a ingerir menor cantidad de calorías sintiéndote lleno/a. El sodio retiene y el potasio elimina. El sodio es un excelente conservante y potenciador del sabor…

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Talleres de Yoga e Hipopresivos

Talleres de Yoga e Hipopresivos

¡Hola Kronoadictos! Este mes de octubre te traemos dos nuevos talleres, con dos nuevas actividades. ¡Yoga e Hipopresivos! Estamos muy muy contentos y con muchas ganas de que llegue el día de poder empezar a practicarlos, ya que son dos activades nuevas en el centro y muchos nos comentábais por los pasillos que teníais ganas de probarlos. Pues ya los tenéis aquí, con la ayuda de Nerea, que será la encargada de impartir las actividades, es una chica muy formada…

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